5月25日是“全国大学生心理健康日”，“525”谐音“我爱我”，倡导大学生关爱自我、了解自我、接纳自我。当前，许多同学在面对学业、人际、未来规划等压力时，容易出现情绪困扰，但往往缺乏一个轻松、有趣的出口去认识和表达情绪。为此，向日葵成长辅导室在心理健康节当天举办“情绪对对碰”趣味翻牌配对活动，让同学们在游戏中放松身心，增进对情绪的了解，营造积极向上的校园心理文化氛围。
同学们可将25张情绪卡牌+两颗骰子，掷骰定翻牌数，凑同表情计分，每人2轮取高分兑奖，还可参与情绪分享墙互动领小礼品。大家纷纷掷骰子翻情绪卡牌，专心凑牌计分，你追我赶趣味十足，欢声笑语此起彼伏，整场活动热闹又欢乐。
除了趣味游戏，还设置了情绪加油站——情绪分享墙。不管游戏得分高低，大家都可以提笔写下当下心情，或是分享自己调节情绪的小妙招。每一份文字都是一次情绪的倾诉，每一条感悟都在传递温暖，参与留言即可领取小礼品一份。情绪本就有喜有悲，不必刻意掩饰。这场小游戏，让大家在玩乐中认识情绪、接纳情绪、释放压力。525，好好爱自己。愿我们都能读懂内心，与情绪温柔共处，从容接纳生活里的每一种状态，向阳而行，自在生长。
在本次活动中，同学们掷骰翻牌、紧张凑牌、不断惊喜翻车又翻盘，现场欢声笑语不断！还有6名同学拿下本次游戏最高奖项！不愧是卡牌小能手。愿你们永远乐观开朗，从容接纳情绪，日日欢喜，好好爱自己！（文 陈源 图 杨友莹 审稿人/一审：王雪舟 二审：王本强 三审：刘斌）
