为帮助新生尽快融入大学生活，电气与信息工程学院以“心有电光，行有信号”为主题，在10—11月开展了一系列新生“心”适应活动，内容涵盖学习目标确立、心理健康调适与自我认知提升等方面。

点亮学习之光，传递奋进信号

学院举办了“薪火相传·学业引航”国家奖学金获得者与新生面对面交流会。四位国奖获得者以亲身经历分享学习目标设定、时间规划与高效方法，帮助新生明确方向。

觉察内在体验，激活心灵能量

举办了“情绪调控——‘遇见更好的自己’”正念体验课。通过正念冥想与情绪体验练习，引导心理委员学会感受当下、接纳自我，在学习生活中保持心理平衡。作为班级心理建设的纽带，他们将在体验中获得的稳定与力量传递给同学，助力营造温暖和谐的班级氛围。

调频心灵频道，校准成长方向

各新生班级开展了“心启新程，悦纳自我”心理健康主题班会，采用故事讲述、短视频与互动交流等形式，引导同学认识自我、接纳自我，以积极心态面对不完美。

对话未来之我，照见前行之光

学院组织开展了“写给一年后的自己：给未来的一封信”活动。新生以书信的方式与未来的自己对话，写下当下的心情、期待实现的目标和对未来的设想。书写过程让他们得以停下脚步，在沉淀与表达中获得前行的力量，为未来的大学生活注入积极动力。

下一步，学院将面向新生结合专业认知与心理适应，通过讲座、参观与实践活动，帮助学生明确方向、增强自信，提升创新意识，顺利适应大学生活。（文/王宏才 图/黄玉瑞 审稿人/一审：彭婷 二审：彭国柱 三审：肖中云）