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2015体质健康测试安排

浏览数:次 发布时间:2015-11-06 打印本页

各二级学院及相关部门:

根据教育部《关于做好2015年(国家学生体质健康标准)测试数据报送工作通知》的要求,为了确保湖南工学院学生体质健康标准测试高效、有序、安全、顺利的完成。现将具体安排通知如下:

一、测试时间:

测试从2015117日开始,具体测试时间见附件。

二、测试地点:

    经管学院新生引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)在南校区操场单杠处测试,其他项目在在南校区体育器材室测试。

    除经管学院以外其他学院新生引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)在酃湖校区操场单杠处测试,其他项目在酃湖校区湖南工学院体育活动中心(地下车库)测试。

三、测试对象:各学院全日制大一新生。

四、测试项目:

    1)身高;(2)体重;(3)肺活量;(450米;(51000米(男)、800米(女);(6)坐位体前屈;(7)立定跳远;(8)引体向上(男)、一分钟仰卧起坐。

五、各项目测试的具体要求:

1、身高:要求脱鞋,测试要求学生头、臀、脚跟三靠测试仪。

2、体重:要求学生脱鞋,待测试仪准确读数后再下测试仪。

3、肺活量:要求学生抬头尽力吸气后,待嘴与吹嘴完全吻合后,再慢慢把气尽力呼出。

450米:要求学生准备活动充分后,再进行测试,如果第一次没有测试出最好成绩的,可多测一次。

51000米或800米:要求待学生准备活动做充分后进行测试,并把中、长跑的基本要求,如呼吸节奏及“极点”现象告诉学生,学生因病可以下次再测试,有心脏病等不能从事剧烈运动的同学免测。

6、立定跳远:要求学生准备活动充分后,再进行测试,如果第一次没有测试出最好成绩的,可多测一次。

7、一分钟仰卧起坐或引体向上:要求待学生准备活动做充分后进行测试,注意安全。仰卧起坐,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿引体向上要求双手正握杠,身体呈静止直臂悬垂。完成一次引体向上,要求两臂向上引体至下腭越过横杠上缘,后恢复直臂悬垂为一次,否则不计次数。

8、坐位体前屈:要求学生准备活动充分后,再进行测试,坐在垫上,背及臀部紧靠在垂直面上,两腿并拢,膝关节保持伸直状态,脚尖向上,将一个宽50厘米,30厘米的三面箱体架在双腿上方,双手尽量伸直,以虎口握住箱体边缘;测试时,受试者身体尽量前倾并缓慢推动箱体(虎口要一直紧靠住箱体边缘)

六、测试工作人员安排:

 

 

 

                             测试工作人员安排表

项目/时间

南校区星期三晚上

星期六

星期日

身高、体重

段绍斌、颜静

段绍斌、颜静

马福兴、袁立安

肺活量

李春波、肖宇淳

李春波、肖宇淳

张宏达、杨剑

坐位体前屈

刘易华、刘月秋

刘易华、刘月秋

毕卓、黄鹂

立定跳远

李园园、梁晓龙

李园园、梁晓龙

胡耀新、刘细秋

一分钟仰卧起坐、引体向上

杨剑、张群

杨剑、张群

邓莉萍、李青兰

注:根据与上次测试不同项目原则安排测试人员。

管理值班人员: 

罗宏景,星期六;蒋美生,星期三;星期天,蒋纯金。

测试联络:李春波15200591817;刘易华13875747899

测试技术指导: 李春波15200591817                                      

七、各学院测试时间安排:

南校区114   星期三  1800-2055     经管学院       13个班     

酃湖校区

117   星期六   09:00-10:55     外语学院         10个班

117   星期六  10:55-14:30      机械学院         15个班  

117   星期六   14:10-16:00     安工学院         9个班  

117   星期六   16:00-17:30     材化学院         9个班 

118   星期天  09:00-11:15      建工学院         12个班

118   星期天  11:15-11:40      数理学院         2个班 

118   星期天   11:40-14:55     电信学院         14个班  

118   星期天   14:55-17:30     计算机学院       13个班

八、各班测试时间安排

测试日期

测试学院

测试班级

测试时间

 

 

会计1501

18:0018:25

 

会计1502

18:0018:25

11

 

会计1503

18:2518:50

 

 

会计1504

18:2518:50

国贸1501

18:5019:15

 

 

国贸1502

18:5019:15

4

 

工商1501

19:1519:40

 

工商1502

19:1519:40

 

工商1503

19:4020:05

 

 

物管1501

19:4020:05

 

 

物管1502

20:0520:30

 

物管1503

20:0520:30

 

 

酒店1501

20:3020:55

 

 

 

                                       体育教学部

                                     20151030

 


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